söndag 13 april 2014

Helgen!

Lite av helgen:
LilleMille fikar lite medan vi väntar på storebrorsans träningsmatch :)

Så duktig grabb jag har, han överraskade faktiskt igår, tycker han varit lite lat och okoncentrerad senaste gångerna men igår var han jätteduktig!

Äntligen kunde jag ut och springa igen, gutt!

Nu lägger vi även om kosten lite, lite för mycket skräp senaste tiden. Vi kan kalla i dag DAG 1! Bananpannkakor till lunch :)

Nu har jag tränat och ska hoppa in i duschen. Sen blir det att sitta med fakturor och sen lite kvällsmat på det. Kortvecka väntar och det känns ju helt okej :) pusshej!



lördag 12 april 2014

Stolt!

Nu har jag inte tränat sedan förra fredagen. Efter det har jag som bekant haft någon form av vad jag tror magkatarr/stressmage. I dag snörade jag på skorna igen,5 km, nytt personbästa: under 27 minuter! Jag är så nöjd, fast jag känner att jag nog har någon form av förkylning också på gång. Nu blir det lite magträning sedan grillar vi och myser till hela familjens favoritprogram: Gladiatorerna! Trevlig lördag på er! Pusshej!

lördag 5 april 2014

Usch...

Denna dagen går inte åt rätt håll. Jag trycker i mig en Ipren och vilar en stund sen hoppas jag att jag är bättre.... Pusshej

Mat!

Supergod mat fick jag ihop igår. Men sedan blev magen bara värre så jag gick och la mig vid 21.30 :-/ har haft sån magkramp nästan hela natten... det kan ju inte bara berott på kvargen jag åt på morgonen på jobbet?! 

Här kommer i alla fall maten: 

Gott var det i alla fall! Pusshej



fredag 4 april 2014

Lööööv!



Jag fullkomligt älskar min nya löpartröja! Det blev liksom mycket roligare att springa när man kände sig som en godisbit ;) Rosa tröja, svart-rosa byxor, rosa skor, svart-rosa mössa och lila-rosa strumpor.... Så snyggt enligt mig :) Nu ska vi bara avvakta och se vad min lilla fot har att säga om det här. Kan ju säga att jag känner av den, men vi hoppas på det bästa! 

Snart ska jag laga lite mat, till mig själv. Grillad kyckling och sötpotatismos och sallad. Och så har jag köpt lite gott till efterrätt; jordgubbar, grape och vattenmelon. Och vet ni, jag tänker inte städa någonting ikväll! Tömma diskmaskinen på sin höjd. Nu måste jag stretcha lite. Pusshej!

torsdag 3 april 2014

Ja jisses.

Vilken dag. Det går verkligen upp och ner och upp och ner på vårt jobb. Dagens roligaste var i alla fall när Lotta och jag skulle hitta på bus och smyga ut och fylla en väska med typ sån här packningsfrigolit. Jag höll verkligen på att kissa ner mig!

Nu ska jag bara ta och bestämma om jag ska springa eller träna ben/rumpa/mage i dag. Det får nog bli styrka som planerat, min fot är inte helt okej. Passar nog bättre om jag tar det imorgon? Det var i alla fall riktigt skönt med planerad vilodag igår, de planerade vilodagarna är de bästa :) 

Nä men benträning it is! Pusshej!



Enormt skönt att det är såhär ljust när man åker hem även "sena veckan".

tisdag 1 april 2014

Första april!

I dag har Theo och jag varit lediga, studiedag. Så skönt! Vi har haft en toppendag jag låter helt enkelt bilderna beskriva :)

Började morgonen med kaffe ute i vårsolen.

Sedan tog vi en cykeltur till affären där vi handlade grejer till lunchen och en glass till Theo (jag höll mig till loka) som han avnjöt ute på en parkbänk i solen. Sedan drog vi vidare, 6,8 km på cykel utan att stanna, det är inte dåligt för en 7,5 åring! Plus drygt 1 km som vi redan cyklat till affären då, sammanlagt blev det 1,2 mil under dagen. Hämtade ju Milo med och paket på Coop och lite sånt. Så det har verkligen blivit mycket frisk luft i dag :) Duktiga vi!!
Min middagsdejt, ute på altanen.
Kycklingwraps med en massa godsaker i :)
Chillar lite i solen.
Jag var tvungen att fota Milos teckning på dagis med. De har ju tema yrken nu. Så de skulle teckna vad de vill bli när de blir stora. Jag tror inte denna bild behöver någon förklaring. Han är då extremt duktig på att rita denna pojk. Jag var ju givetvis tvungen att smsa foto på teckningen till konstnären morbror Dea, som är nästan lika stolt som mamman  ;)

Ooooo äntligen kom min nya löpartröja. Jag får vänta ett par dagar innan den får ta premiärturen. Sprang ju igår och jag ska hålla mig till två dagar i veckan så kanske fredag eller lördag. Vågar knappt säga det men jag har fått lite ont i min högra fotled med :-S hoppas hoppas det går över snabbt! 

Ikväll blev det överkroppsträning. Jag avslutade med tabata på crosstrainern, det är verkligen så skönt att köra slut på den sista energi man har.
Jag får sånna här snygga märken när jag använder mig av hantlar eller rep. Det är naglarna som jag klöser in i handen på mig själv. Men jag märker det inte förrän efteråt, haha!

Testade denna med i dag, njae jag är nog inte mycket för sånna här grejer. Sött och läskigt. Nu blir det dusch sen lite kvällsmat och givetvis Biggest Loser :)