Milen.

Det blev inte alls som det skulle med löpningen i går. Jag var tveksam till att jag ens skulle ut och springa. Jag var så trött efter första jobbdagen på länge. Men jag gjorde det ändå. Skulle köra långa intervaller så jag lunkade på, har ju lite problem med att springa sakta men jag tycker det gick ganska bra ändå. Kände mig dock inte färdig när jag gjort tiden jag skulle så jag fortsatte en bit till och fick ihop milen. Ingen bra tid men detta var ju inte heller målet, tanken var 7 km i intervaller hyffsat sakta. Det är ju egentligen skitdumt att inte följa schemat ordentligt nu så jag får ta och skärpa mig nu. Kunde bara inte låta bli ;) pusshej!

Vååår!

Äntligen är det vår på riktigt! Sitter ute och njuter i solen.

Påskhelgen är snart över och i morgon är det dags att hitta tillbaka till jobbet efter nästan två veckor hemma. Känns helt okej faktiskt. Fast det har verkligen varit supermysigt att få vara hemma och pyssla om barnen. 

Löpningen går fint också. I går var jag ute tidigt som tusan och sprang, intervaller. Måste säga att det ändå gick hyffsat bra, trots att mobilen bestämde sig för att lägga av mitt i. Det är lite svårt att hålla koll på tiden utan den men men jag improviserade lite och det blev rättså bra :)

Pusshej!

Påsk!

Nu har vi påsklov här i huset :) Jag har ju varit hemma nu en vecka men det kan ju vara trevligt för resterande folk i huset att vara lite lediga med. Tänkte att jag skulle fira in påsken med att ge mig själv lite tulpaner :) 

Är totalt förälskad i mitt nya träningsschema, jag sitter och planerar allt i minsta detalj nu. Tre löppass i veckan och egentligen två styrkepass, ska försöka hålla mig till det. Det kanske inte är lika roligt nästa vecka när jag jobbar långa dagar och jag kanske riktigt har så mycket tid över som jag har nu. 

I måndags körde jag korta intervaller, i går långa intervaller och i morgon långpass. Jag har jättesvårt för intervallerna. Jag springer alldeles för snabbt när det är meningen att man ska jogga så sakta som möjligt. I går hade jag gryn energi och kände mig knappt trött efter 7 km. Det känns som att jag kommit över första hindret nu då det bara är jobbigt och tråkigt att springa.

Nähä, jag har påbörjat städ av min garderob så jag får väl fortsätta. Theo och jag hälsade på hans klass i dag. Han fick berätta om vad som hänt och visa sitt operationssår. Spännande :) Han saknar sina kompisar. Men nu ska vi ha påsklov :)

Pusshej!

Vilken helg

Ja vilken helg det blev! Operationen gick bra för min skatt och nu tar vi en dag i taget och hoppas att allt bara flyter på. Jag kommer att vara hemma med Theo hela veckan och pyssla om honom. 

Vi var på skolan i går och hämtade Milo. När Theo kliver ur bilen kommer hela hans klass springande och omringar honom och frågar hur det är med honom och kramar om honom. Det var så himla fint och jag är så glad att han har så många vänner. 

När sånna här saker händer kommer det mycket tankar. Barnen är det viktigaste som finns. Jag är så lyckligt lottad att jag har mina underbara, fina söner. Bara jag har dem och vi får vara friska så är jag lyckligast i världen ❤️

Här sitter jag och lipar

Sitter och stirrar på mitt älskade barn som nu somnat i väntan på operation av kraftigt inflammerad blindtarm. Mitt hjärta, min hjälte, min Theo ❤️

Typ som fredag.

Kom iväg typ 20 minuter för tidigt i dag så jag sitter i bilen och glor. I dag är det fredag för mig då jag är ledig i morgon. Åker till jobbet en timme tidigare och hoppas få åka hem en timme tidigare men det är ju tveksamt då massa folk är sjuka och lediga så det faller på mig att ta avdelningen. Men men de är trevliga där, i går fick jag bamsekramen av en stressad sköterska för att jag fixade alla papper till en patient på några minuter. Tycker synd om de sönderstressade sjuksköterskorna. 

I dag kör jag min sista 5:2 dag tror jag. Jag prioriterar min träning och jag orkar inte träna när jag inte äter, lite logiskt och helt ärligt så är inte bantning min grej :) 

Testade ett styrkepass i går som jag ska lägga in i mitt löpschema sen, svinkul! Körde marklyft inne på gymmet och sen gick jag ut och körde resten utomhus. Verkligen skönt att kunna göra det nu. Lite mörkt kanske men det finns ju lampor :) Energin man fick efteråt! Pusshej! 

Utmaning!

Varje år när våren kommer kommer löparsuget. Nu tänkte jag pressa på med ett riktigt schema med ett riktigt mål. Jag har helt fastnat i Jessica Almenäs och Lovisa Sandströms Pod. Köpte deras löparbok för några månader sedan men jag har knappt öppnat den. Men nu känner jag mig laddad. Måste bara bli kvitt denna förkylningen först. På måndag kör vi! Mål 21 km. Aldrig gjort det förut så nu är det nog dags ;)

Pusshej!