Utomhusträning!

I'm loving it! Min nya bästis-hopprepet! Körde tabataintervaller ute; hopprep, medicinboll, kettlebell, i en massa kombinationer, alldeles alldeles underbart! Ska planera upp lite fler pass, nu blev det lite allt eftersom jag kom på :)

Detta rekommenderas när det är såhär underbart väder och man inte vill stänga in sig på gymmet! Shorts och linne så får man lite bränna med ;) pusshej!