Långdag

För första gången kände jag att jag satte intervallerna! Körde korta intervaller i går och jag brukar ha såna problem med tempot men i går gick det skitbra! 

Jag kör med en app där jag kan ställa in intervallerna och då byter den låt när jag ska öka eller sänka farten. Har dock lärt mig att man inte ska ha många appar igång samtidigt, då finns risken för krasch! Men det underlättar verkligen att göra på detta sättet. Man kan ställa in vilka låtar man vill ha på de olika intervallerna men jag tycker det är för mycket pill.

I dag kör vi kvällsmottagning så det blir lång dag! Pusshej!