Träning

Nu har allvaret dragit igång! 

Vi har startat en tävling här hemma. Vi kommer va nördar med träning och kost nu. 

Vi drog igång med riktig träning igår, jag körde 3 minuter uppvärmning på crosstrainern och sen ett kettlebellpass på det. Imorse va det invägning och nu får vi inte väga oss förrän fredag. Idag körde vi ett rent crosstrainerpass som vi följer upp på fredag med samma pass för att se utvecklingen.

Det kommer bli skoj det här :)

Nu blir det kvällsmat i form av stekt ägg och yoghurt med lite nötter och fröer till och lite vitaminer förstås :) trevlig kväll!