Andas uuuuut!

Att köra ett crosstrainerpass dagen efter ett tungt benpass är inte det allra skönaste ;) Men det går, och jag gjorde det. Avslutade med några minuter i "plankan" med. Nu förtjänar jag en lugn stund i soffan med lite god kvällsmat och förhoppningsvis lite mysigt sällskap innan jag ger upp för idag.

Först lite protein och införande av passet i boken. Pusshej